Liebe Naturfreundin, lieber Naturfreund,
Am 21. März, wenn Tag und Nacht fast gleich lang sind, beginnt für die Natur ein neuer Zyklus. Das Licht nimmt zu, der Wald erwacht langsam – und wir haben die Gelegenheit, unser Tempo etwas zu verlangsamen und einige Stunden an der frischen Luft zu verbringen.
Liebe Naturfreundin, lieber Naturfreund, wir laden dich zu einer Frühlingswanderung in der Region Rășinari – Trăinei – Poiana Pensionarilor ein, auf einer leichten Route von etwa 11 km, die durch Pinien-, Buchen- und Eichenwälder führt und schöne Ausblicke auf die Cindrel-, Lotru- und Făgăraș-Berge bietet.
Diese Erfahrung verbindet Wandern in der Natur mit Momenten der Ruhe, der Beobachtung und bewusster Bewegung.
Während der Wanderung erwarten uns:
Silent Walk – einige Minuten des stillen Gehens, um die Natur um uns herum bewusster wahrzunehmen
Forest Bathing – wir sprechen über die positiven Wirkungen des Waldes auf unsere Gesundheit und über die natürlichen Stoffe, die Bäume in die Luft abgeben (besonders in dieser Jahreszeit)
Naturbeobachtung und Detailfotografie – eine einfache Möglichkeit, sich wieder mit dem Rhythmus der Natur zu verbinden
Stretching-Übungen und „Sonnengruß“ zusammen mit Andreea Cen, Yogalehrerin
Geschichten über die Sonne und das ländliche Leben – über den Frühling im Dorf, das Sonnenmotiv auf den traditionellen Toren in Rășinari und die Bedeutung der Sonne im Leben der ländlichen Gemeinschaften
Dies ist keine Leistungswanderung, sondern eine Einladung, im Rhythmus der Natur zu gehen, die Waldluft zu genießen und gemeinsam den Beginn des Frühlings zu feiern.
WO UND WANN TREFFEN WIR UNS?
Samstag, 21. März, 11:00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Pensiunea Dumbrava
INFORMATIONEN ZUR ROUTE
Route: Rășinari – Cetățuie – Trăinei – Dealul Ganța – Rückweg
Höhenunterschied: ca. +/- 400 m
Strecke: ca. 11 km (leicht)
Dauer: etwa 5–6 Stunden
Die Wanderung ist leicht und auch für Anfänger sowie Kinder geeignet.
Kinder nehmen kostenlos teil.
ERFORDERLICHE AUSRÜSTUNG
– Bequeme Kleidung und Schuhe, geeignet für Wanderungen
– Wasser und leichte Snacks
KOSTEN
80 Lei / Erwachsener
GUIDE
Adela Dadu – Tourismusführerin
Andreea Cenușe – Yoga & Mindfulness Trainerin
Hinweise
– Streckenführung und Länge der Route können je nach Wetterbedingungen und Zusammensetzung der Gruppe angepasst werden.
– Der Veranstalter (die Wanderführerin) behält sich das Recht vor, Teilnehmer mit unzureichender Ausrüstung oder ungeeigneter körperlicher Verfassung abzulehnen.
– Die Touren finden unter sicheren Bedingungen und mit einer Mindestteilnehmerzahl statt. Der Veranstalter behält sich das Recht vor, Touren ohne vorherige Ankündigung zu verschieben oder abzusagen, falls diese Bedingungen nicht erfüllt sind.
– Eine Rückerstattung erfolgt nur, wenn der Veranstalter (die Wanderführerin) die Wanderung absagt.
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Durch die Teilnahme an dieser Veranstaltung erkläre ich mich damit einverstanden, fotografiert zu werden. Ich nehme zur Kenntnis, dass die Fotos zu Werbezwecken online sowie auf gedruckten Materialien im Rahmen des Programms „Anii Drumeției“ verwendet werden.
Ich erkläre auf eigene Verantwortung, dass ich – nach meinem besten Wissen – körperlich in der Lage bin, an einer solchen Wanderveranstaltung teilzunehmen, ohne meine Gesundheit zu gefährden. Meine Teilnahme erfolgt vollständig freiwillig, und ich bin mir der damit verbundenen Risiken bewusst.
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Das Programm „Anii Drumeției“ wurde vom Kreisrat Sibiu initiiert und finanziert, in Zusammenarbeit mit dem Tourismusverband des Kreises Sibiu. Ziel ist es, die Wanderinfrastruktur im Kreis zu verbessern und spezifische Aktivitäten des Ökotourismus zu fördern.
